Liikuntalukkarin kevätkausi 2024

LIIKUNTALUKKARI

Liikuntalukkaritoiminta on kouluikäisille suunnattua matalan kynnyksen maksutonta liikuntaryhmätoimintaa. Mukaantulo ei vaadi ennakkoilmoittautumista. Ilmoittaudut vain ohjaajalle paikan päällä. Toimintaa on eripuolilla Hämeenlinnaa, myös pitäjissä. Toimintaa järjestetään yhteistyössä seurojen ja muiden liikuntatoimijoiden kanssa.
Liikuntalukkari on tarkoitettu 5.-9.-luokkalaisille.

Ota seurantaan liikuntalukkarin oma instagramtili @liikkalukkarihml

Kantakaupungin toiminta

Pitäjien toiminta (Lammi,Renko, Hauho ja Iittala)

KEVÄTKAUSI 2024

HUOM! Lomaviikkoina/päivinä sekä pyhäpäivinä liikuntalukkarin toiminnot ovat tauolla.
Lisätiedot sekä tiedustelut liikunnanohjaaja Noora Jakobssonilta
Puh. 03 621 4502
noora.jakobsson@liikuntahallit.fi

Seuraa alta vaihtuvia lajeja!

Tsekkaa sivun alaosassa olevista kalentereista päiväkohtaisesti mitä,missä ja milloin tapahtuu.

KANTAKAUPUNKI:

Jääkiekko

  • Perjantaisin klo 16-17.
  • Jääliikuntakeskus Hakio, Sportia-kaukalossa, Kiekkoritarinkuja 5.
  • 12.1-26.4. 2024 (ei vuoroa hiihtolomalla, eikä pitkäperjantaina).
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset vähintään nämä välineet: luistimet, maila, kaulasuojus ja ristikollinen jääkiekkokypärä.

salibandy

  • Maanantaisin klo 19-20
  • Poltinahon säbähalli Kiekkoritarinkuja 7
  • 15.1-6.5.2024 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla, eikä pääsiäisenä)
  • 5-9. luokkalaisille
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntavaatteet ja -kengät, juomapullon, mailan sekä suojalasit

Padel

  • Tiistaisin klo 15.30-16.30.
  • Padel King, Pietiläntie 6.
  • 9.1-26.3.2024 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla).
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntavaatteet ja -kengät sekä juomapullon.

Futishöntsyt

  • Keskiviikkoisin klo 15-16.
  • Säästöpankki areena, Härkätie 17.
  • 24.1- 8.5.2024 (ei vuoroa hiihtolomalla, 27.3, 24.4 eikä 1.5).
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntavaatteet ja -kengät sekä juomapullon.

Futsal

  • Maanantaisin klo 15-16.
  • Loimua Areena, Härkätie 17.
  • 8.1-29.4 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla).
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntavaatteet ja -kengät sekä juomapullon.

Ilmajooga

  • Keskiviikkoisin klo 15.45-16.45.
  • Fit Station, Eteläkatu 1.
  • 24.1-13.3.2024 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla).
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntavaatteet sekä juomapullon.

Peppu ja vatsa

  • keskiviikkoisin klo 15.45-16.45
  • Fit Station, Eteläkatu 1.
  • 20.3-17.4.2024
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntavaatteet sekä juomapullon.

Uinti

  • Uinti
  • Keskiviikkoisin klo 15-16.30.
  • Määrä on rajoitettu 60:een
  • Hämeenlinnan uimahalli, Uimarinkatu 14.
  • 10.1.-31.1.2024
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset omat uintitarvikkeet (uimapuku ja pyyhe).
  • Uintivuorolla ei ole ohjaajaa tai uinninopettajaa, joten uimataidottomalla lapsella on oltava aikuinen mukana. Rannekkeiden jako tapahtuu uimahallin aulassa klo 15-16.30. Uintiaikaa on 2 tuntia uimahalliin saapumisesta.
  • Huom. uinti muuttuu 1.2 alkaen
  • Nuorisopassin mobiilisovelluksella pääset uimaan 13 kertaa ilmaiseksi minä arkipäivänä tahansa
  • Lue lisää Nuorisopassista ja lataa se täältä https://www.hameenlinna.fi/varhaiskasvatus-ja-koulutus/perusopetus/harrastustoiminta/nuorisopassi/
  • Hämeenlinnan uimahalli, Uimarinkatu 14.
  • 1.2-10.5.2024 (ei lomapäivinä, eikä viikonloppuisin)
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset omat uintitarvikkeet (uimapuku ja pyyhe).
  •  Uimataidottomalla lapsella on oltava aikuinen mukana.
  • Rannekkeen saat uimahallin kassalta, näyttämällä Nuorisopassi sovellusta.
  • Uintiaikaa on 2 tuntia uimahalliin saapumisesta.

Frisbeegolf

  • Maanantaisin klo 14.30-16
  • Säästöpankki areena, Härkätie 17.
  • 29.1-15.4.2024 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla, eikä pääsiäisenä).
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset ulkoliikuntavarustuksen.

PITÄJÄT:

Uinti, Lammin uimahalli

  • Keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 13-17.
  • Lammin uimahalli, Lamminraitti 37.
  • 10.1-31.5.2024 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla).
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset omat uintitarvikkeet (uimapuku ja pyyhe).
  • Uintivuorolla ei ole ohjaajaa tai uinninopettajaa, joten uimataidottomalla lapsella on oltava aikuinen mukana. Uintiaikaa on 2 tuntia uimahalliin saapumisesta.

Kuntosali, Lammin uimahallin kuntosali

  • Keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 13-17.
  • Lammin uimahallin kuntosali, Lamminraitti 37.
  • 10.1-31.5.2024 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla).
  • 7.-9. luokkaisille.
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntakengät ja -vaatteet.
  • Kuntosalille mahtuu enintään 10 liikuntalukkarilaista. Kuntosalilla ei ole ohjaajaa.

Liikuntakerho Iittala

  • Tiistaisin klo 16-17.
  • Iittalahalli, Hollaajantie 2.
  • 9.1-30.4.2024 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla).
  • 5.-9. luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntavaatteet ja -kengät sekä juomapullon.
  • Liikuntakerhossa on vaihteleva teema ja ohjaajille voi esittää toiveita ohjelmaan liittyen.

Liikuntakerho Hauho

  • Keskiviikkoisin klo 18-19.30.
  • Hauhon yhtenäiskoulun liikuntasalissa, Tanhuantie 2.
  • 10.1-24.4.2024 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla).
  • 1.-6- luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntavaatteet ja -kengät sekä juomapullon.
  • Liikuntakerhossa on vaihteleva teema ja ohjaajille voi esittää toiveita ohjelmaan liittyen.

Liikuntakerho Renko

  • Maanantaisin klo 17-18
  • Rengon koululla, Urheilutie 2
  • 8.1-29.4.2024 (ei vuoroa hiihtolomaviikolla).
  • 5-9- luokkalaisille.
  • Mukaasi tarvitset sisäliikuntavaatteet ja -kengät sekä juomapullon.
  • Liikuntakerhossa on vaihteleva teema ja ohjaajille voi esittää toiveita ohjelmaan liittyen.