LIIKUNNANOHJAUKSEN KESÄ 2022

Puistojumppa 6.6.-12.8.2022
Puistojumppien kesto noin 45 min. Oma jumppa-alusta ja vesipullo mukaan.
Rankkasateella jumppaa ei järjestetä.

Maanantai
10.00 Hämeenlinnan uimahalli, hallin vasen pääty
13.00 Vesilinnunpuisto, Käikälä

Tiistai
10.00 Töpinän kenttä, Asevelikylä

Keskiviikko
10.00 Urheilukentän ylätasanne, Hauho
10.00 Linnanpuisto (HUOM! vain 8.-29.6.)
12.00 Hakkalan viheriö, Lammi

Torstai
10.00 Koulun nurmialue, Renko
14.00 Patailan puisto, Katinen

Kehonhuolto 6.6.-12.8.2022
Kehonhuoltotuntien kesto noin 60 min. Oma jumppa-alusta ja vesipullo mukaan.
Rankkasateella kehonhuoltoa ei järjestetä.

Tiistai
14.00 Pullerin kenttä (Loimua Areena)

Perjantai
10.00 Hämeenlinnan uimahalli, hallin vasen pääty (ei 24.6.)

Kesäkuntosali 6.6.-1.7.2022
Kesäkuntosalille voit tulla oman aikataulun mukaan.
Harjoittelu on omatoimista ohjaajan valvonnassa.

Maanantai
13.00-15.00 Loimua Areenan kuntosali

Tiistai
9.00-11.00 Hämeenlinnan uimahallin kuntosali

Keskiviikko
9.00-11.00 Loimua Areenan kuntosali
12.30-13.30 Voutilakeskuksen kuntosali

Torstai
10.00-12.00 Hämeenlinnan uimahallin kuntosali
12.00-14.00 Loimua Areenan kuntosali

Voima-tasapaino 6.6.-1.7.2022
Voima-ja tasapainoryhmään voit tulla oman aikataulun mukaan.
Harjoittelu on omatoimista ohjaajan valvonnassa.

Tiistai
12.00-14.00 Voutilakeskuksen kuntosali

Perjantai
10.00-12.00 Hämeenlinnan uimahallin liikuntasali (ei 24.6.)

Kesätoimintaan osallistuminen on täysin ilmaista ja ennakkoilmoittautumisia ei tarvita!

Ilmoittautuminen kauden 2022-2023 liikuntaryhmiin alkaa tiistaina 16.8. klo 9.00. Ryhmäliikuntaesite julkaistaan heinäkuun aikana netissä ja painettuna materiaalina.

Syyskausi alkaa maanantaina 29.8.2022.