Senioriliikuntakortti on 70 vuotta täyttäneille tai 70 vuotta kuluvan vuoden aikana täyttäville hämeenlinnalaisille tarkoitettu kortti, jolla kannustetaan itsenäiseen liikuntaan.

Vuoden 2023 Senioriliikuntakortit

• Koko vuosi 2023, 1.1.–31.12.2023 75€ (myynti alkaa 12.12.2022)
• Kevätkausi 2023, 1.1.–30.6.2023, 40€ (myynti alkaa 12.12.2022)
• Syyskausi 2023, 1.7.–31.12.2023, 40€ (myynti alkaa kesäkuussa 2023)

Senioriliikuntakorttia myyvät Hämeenlinnan kaupungin palvelupisteet. Koko vuoden sekä kevään 2023 senioriliikuntakortin myynti aloitetaan maanantaina 12.12.2022.

Yhteistyöyritysten tarjoamat edut

Edut ovat saatavilla vain senioriliikuntakorttia näyttämällä.

1. HÄMEENLINNAN TASAPAINOKLINIKKA, BIRGER JAARLIN KATU 25
   Huippukylmähoito 38€ (norm. 40€). Paikallinen huippukylmähoito sopii erilaisten akuuttien ja kroonisten kipujen hoitoon. Hoito annetaan osana 30 minuutin fysioterapiakäyntiä ja siihen voidaan yhdistää kotihoito-ohjeet, hieronta ja nivelen käsittely. Ajanvaraus p. 044 244 9262 (ft Rauna Sirkkola ja ft Laurent Callemin) www.tasapainoklinikka.fi
   
2. HÄMEENLINNAN FYSIOTERAPIA, PALOKUNNANKATU 17
   Fysioterapeutin tekemä lihasvoima- ja tasapainokartoitus sekä kotiohjeiden laatiminen 44€ (norm. 63€). Kartoituksen jälkeen mahdollisuus osallistua fysioterapeutin ohjaamaan pienryhmään, missä harjoitellaan lihasvoimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Ryhmät kokoontuvat viikoittain. Lisätietoja p. 040 508 5261, hmlfysioterapia@gmail.com
   
3. SCANDIC AULANKO, AULANGON KYLPYLÄ, AULANGONTIE 93
   Kylpylän käyntikerta: alennus 20% yksittäisestä normaalihintaisesta eläkeläislipusta. Alennus ei koske happy hour-hintoja arkisin klo 13.00–14.00. Lisätietoja p.+358 3 0606 2588/ Scandic Aulangon kylpylä
   
4. HÄMEENLINNAN TANSSI- JA LIIKUNTAKESKUS, AULANGONTIE 1B
   Seniorivesijumppa maanantaisin klo 12.45–13.30 hintaan 6,50€/kerta. Lisätietoja p. 040 586 4936.
   
5. LIKE LIIKUNTAKESKUS TIIRIÖ
   Senioriliikuntakortilla aamupäivän (klo 05.00-14.00) kuukausikortti 20€ hintaan. Normaalihinta 36€ / 4 vkoa. Lisätietoja like.hameenlinna@gmail.com tai p. 0400 716 472.
   
6. FITNESS FEMME, PALOKUNNANKATU 15
   – Joka tiistai kello 11-12 ohjattua salitreeniä 5 euroa/x. tästä lisätietoja virpi@fitnessfemme.fi tai 0405383833.
   – 10 x salikortti 50 euroa. Kortti voimassa 3 kk(norm.60euroa)
   – 1 kk salikortti johon avain salille ja salin käyttö 24/7 hintaan 35 euroa (norm. 45 euroa)
   
7. FIGHT HOUSE & HOUSE OF BALANCE, Tehtaankatu 5b
   – 10-kortti jumppiin 75€ (norm.100€) kortti voimassa 4kk ostopäivästä.
   Kortilla voi osallistua myös pe klo 8-8.45 voutilakeskuksen vesijumppaan sekä kaikkiin salimme jumppiin jotka löytyvät helposti varaaheti.fi/fhb kohdasta tunnit.
   Meillä suurin osa liikuntapalveluista kohdistuu senioreille mutta löytyy myös vaativampaankin menoon tunteja. Fysiopilates, kehonhuolto, toiminnallinen kiertoharjoittelu, liikkuvuusharjoittelu ym. Meiltä myös hieronta ja hyvinvointipalvelut.
   www.fhb.fi
   045-1278616 iina

Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy:n tarjoamat edut

7. HÄMEENLINNAN UIMAHALLI JA KUNTOSALI, UIMARINTIE 2
   Uimahallin maksuton käyttö aukioloaikana maanantaista lauantaihin klo 15.00 saakka. HUOM! Korttia voi käyttää kerran päivässä, 2h/päivä. Uimahallin kassalla senioriliikuntakorttia näyttämällä saa kertarannekkeen tai käyttöoikeus voidaan ladata sarjarannekkeelle. Sarjarannekkeen hinta 5€. Uimahallin kuntosalin käyttö ei ole mahdollista ohjattujen ryhmien aikana. Ryhmien aikataulut ovat nähtävillä kuntosalin ovessa.
8. LAMMIN UIMAHALLI JA KUNTOSALI, LAMMINRAITTI 37
   Uimahallin maksuton käyttö aukioloaikoina. HUOM! Korttia voi käyttää kerran päivässä, 2h/ päivä. Uimahallin ollessa suljettuna, kuntosaliin kulku tapahtuu kulkulätkän avulla, jonka voit hankkia itsellesi uimahallin kassalta hintaan 19€. Uimahallin kuntosalin käyttö ei ole mahdollista ohjattujen ryhmien aikana. Ryhmien aikataulut ovat nähtävillä kuntosalin ovessa.
   Huom.! Mikäli asiakas lunastaa senioriliikuntakortilla kuntosalin kulkulätkän Lammin uimahalliin kesän 2023 aikana, jolloin uimahalli on kiinni, tulee Lammin palvelupisteen ilmoittaa asiakkaan tiedot osoitteeseen toimisto@liikuntahallit.fi, jotta kulkulätkä saadaan aktivoitua.
9. IITTALA-HALLIN KUNTOSALI, HOLLAAJANTIE 2
   Kuntosalin maksuton käyttö. Sähkölukkoon kulkulätkän voi hankkia Kalvolan kirjasto-palvelupisteeltä (Hyvinvointikeskus Sauvola, Sauvolanaukio 4). Kulkulätkän hinta 19€. Kuntosalin käyttö ei ole mahdollista ohjattujen ryhmien aikana. Ryhmien aikataulut ovat nähtävillä kuntosalin ovessa. (Kulkulätkällä kuntosali käytössä klo 5.00-22.00)
10. HAUHON KUNTOSALI KOULUKESKUS, TANHUANTIE 2
    Kuntosalin maksuton käyttö. Sähkölukkoon kulkulätkän voi hankkia Hauhon kirjasto-palvelupisteeltä (Punnanmäentie 18). Kulkulätkän hinta 19€. Kuntosalin käyttö ei ole mahdollista ohjattujen ryhmien aikana. Ryhmien aikataulut ovat nähtävillä kuntosalin ovessa. (kulkulätkällä kuntosali käytössä klo 5.00-22.00)
11. RENGON KUNTOSALI KOULUKESKUS, URHEILUTIE 2
    Kuntosalin maksuton käyttö. Sähkölukkoon kulkulätkän voi hankkia Rengon kirjasto-palvelupisteeltä (Rengonraitti 7). Kulkulätkän hinta 19€. Kuntosalin käyttö ei ole mahdollista ohjattujen ryhmien aikana. Ryhmien aikataulut ovat nähtävillä kuntosalin ovessa. (Kulkulätkällä kuntosali käytössä klo 5.00-22.00)

Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy pidättää oikeuden hinnan muutoksiin koskien kuntosalilätkien ja uimahallin sarjarannekkeiden lunastamista.