Liikuntaneuvonta
Elämäntapoihin ja liikkumistottumuksiin liittyviin muutoksiin voi olla vaikea löytää vastauksia ja
keinoja. Tähän loistavana apuna voi toimia Liikuntaneuvonta!
Varaa rohkeasti aika, niin mietiskellään yhdessä. Lue lisää liikuntaneuvonnasta 3.11. artikkelista.
Missä?
Neuvontapiste:
Viipurintie 1-3, Pääterveysaseman aula
Perjantaisin klo 12-15 (4.11.2022 alkaen)
Miten?
Voit varata ajan liikuntaneuvontaan itse tai
Terveyspalveluiden ammattilaisen kanssa yhdessä!
Yhteydenotot:
liikuntaneuvonta@liikuntahallit.fi tai 03-621 2552
Kenelle?
Liikuntaneuvonta on tarkoitettu sinulle, joka
tarvitset tukea liikunnan aloittamiseen tai
liikunnan lisäämiseen ja monipuolistamiseen

Liikuntaneuvonta (yhteydenotot mieluiten sähköpostilla)
liikuntaneuvonta@liikuntahallit.fi
p. (03) 621 2552, arkisin klo 9.00-15.00.
Tavoitat liikuntaneuvojasi myös Facebookissa:
Panu Tavisalo, erityisliikunnanohjaaja
FB: Panu Tavisalo erityisliikunnanohjaaja Hämeenlinna
Vinkkejä ja ideoita liikuntaan löydät osoitteesta
http://www.liikuntahallit.fi/liikuntavinkit
Aiheeseen liittyvät tiedotteet
Liikuntaryhmiin ilmoittauminen alkaa 15.8.2023 klo 9.00
3.8.2023
ilmoittautuminen sähköisen järjestelmän kautta: www.liikuntahallit.fi/liikkumaan tai puhelimitse (03) 621 7777 ja (03) 621 2222. Ilmoittautuessasi ryhmään, sitoudut kurssille koko kauden 2023-2024 ajaksi. Liikuntaryhmäesitteen löydät nettisivujemme …
Kesän aukioloaikoja
13.6.2023
Toimisto / asiakaspalvelu Hämeenlinnan uimahalli Lammin uimahalli Loimua Areena Säästöpankki Areena Poltinahon Salibandyhalli Jääliikuntakeskus Hakio Pohjantähti Areena Metritiski Areena
Liikuntaneuvontaa kokeiluun
2.11.2022
Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy ja Hämeenlinnan kaupungin Terveyspalvelut käynnistävät Viipurintien pääterveysasemalla Liikuntaneuvonnan kokeilun perjantaina 4.11.2022. Hämeenlinnalaisille avautuu ensimmäistä kertaa mahdollisuus yksilölliseen ja maksuttomaan liikuntaneuvontaan, jolla tuetaan …