Ryhmistämme löytyy vielä vapaita paikkoja. Voit tiedustella vapaita paikkoja puhelimitse (03) 621 7777 tai kurkata ryhmiä osoitteesta www.liikuntahallit.fi/liikkumaan

Alla ryhmiä, joissa vielä tilaa (listaus päivitetty 2.12.2024):

Voima-tasapainoryhmät:

• maanantai klo 13.00-14.00, HML uimahallin liikuntasali
• maanantai klo 14.00-15.00, HML uimahallin liikuntasali
• torstai klo 14.00-15.00, Kalvola (Hyvinvointikeskus Sauvola)
• perjantai klo 14.00-15.00, HML uimahallin liikuntasali

Kuntosali TASO 1

• keskiviikko klo 12.30-13.30, Voutilakeskus

Kuntosali TASO 2

• maanantai klo 13.00-14.00, Loimua Areena
• maanantai klo 14.00-15.00, Loimua Areena
• tiistai klo 9.00-10.00, Iittala-halli
• tiistai klo 9.00-10.00, Rengon koulu
• keskiviikko klo 13.00-14.00, Hauhon koulukeskus
• torstai klo 13.00-14.00, Loimua Areena

Kuntosali TASO 3

• maanantai klo 10.30-11.30, Loimua Areena
• tiistai klo 9.00-10.00, HML uimahalli
• tiistai klo 11.30-12.30, Lammin liikuntakeskus
• keskiviikko klo 9.00-10.00, Loimua Areena
• keskiviikko klo 14.00-15.00, Hauhon koulukeskus
• torstai klo 9.00-10.00, Lammin liikuntakeskus

Kuntosali tutuksi, viiden viikon kurssit

• tiistai 7.1.-4.2.2025 klo 10.00-11.00, HML uimahalli
• tiistai 11.2.-18.3.2025 klo 10.00-11.00, HML uimahalli
• tiistai 25.3.-22.4.2025 klo 10.00-11.00, HML uimahalli

Kuntojumpat:

• torstai klo 11.15-12.00, Hauhotalo
• torstai klo 15.00-15.45, Rengon koulun liikuntasali

Vesijumpat, uimahalli:

• maanantai klo 9.25-9.55 HML uimahalli
• tiistai klo 9.45-10.15, Lammin uimahalli
• keskiviikko klo 11.45-12.15 HML uimahalli

Niveloireisten vesijumpat, Voutila:

• maanantai klo 13.15-13.45 NAISET
• maanantai klo 14.00-14.30 NAISET
• tiistai klo 11.00-11.30 NAISET
• tiistai klo 11.45-12.15 NAISET

Muut ryhmät:

• Senioritanssi, ensiaskeleet, keskiviikko klo 13.30-14.45, HML uimahallin liikuntasali
• Kehonhuolto, keskiviikko klo 12.00-13.00, HML uimahallin liikuntasali
• Kehonhuolto, perjantai klo 11.00-12.00, Baunssin sali